Бокал вина в день – защита от остеопороза женщин
Оказывается, умеренное регулярное употребление алкогольных напитков – это шанс сохранить свое здоровье. Такой вывод сделали ученые из США, проведя ряд исследований. К примеру, если девушки будут выпивать стакан пива или бокал вина в день, то они сохранят свои кости практически в первозданном состоянии, избегут развития остеопороза. Такая информация опубликована в печатном издании под названием «Menopause». Ее публиковали со слов представителя пресс-службы Университета в шт. Орегона.
Не секрет, что обновление и замена старых участков костей на новые происходит постоянно, а точнее в течение всей жизни человека. Люди, болеющие остеопорозом, теряют больше костной ткани. У них ослаблены все восстановительные функции, а посему и кости уже не такие как в молодости. Чаще всего от этого заболевания страдают именно представительницы слабого пола. Болезнь начинает проявляться тогда, когда наступает менопауза. Производство эстрогена в этот период существенно снижается, а поэтому не удается соблюсти нужный баланс обновления костной ткани. Если же женщины будут употреблять алкоголь не часто, а умеренно, то им удастся сохранить прочность костей. Ни в коем случае нельзя пить вино без меры или не пить его вовсе. Лучше ограничить потребление, но не намного.
Как показало исследование, женщины в период постменопаузы вино помогает. Чтобы сделать такой вывод, исследователи оценили, проанализировали состояние сорока женщин. Им давали одну-две дозу алкогольного напитка, но при этом не проводилась гормонозаменительная терапия. В будущем именно они избежали остеопороза. Те, кто переставал пить алкоголь, начинали страдать от истощения костной ткани. Как только вино поступало в кровь, так сразу все становилось на свои места. Эффект последовал через двадцать четыре часа. Вот так быстро продукт, приготовленный из винограда, начинает действовать!
Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.